Liebe Yoga Freunde,

STRESSRESILIENZ stärken geht nur in einer entspannten Umgebung.

Zu sich SELBST finden lässt jeden Einzelnen KRAFT und neue MOTIVATION finden. 

SEINE STÄRKEN leben und Schwächen gesund ausgleichen: Das ist das WISSEN vom Ayurveda: welches so leicht und einfach integrierbar ist - auch und BESONDERS im Arbeitsalltag. 

Denn zu glauben, dass STRESS jemals aufhört - der irrt sich! EINZIG und allein DEIN UMGANG damit wird dich in Persönlichkeit und Glück wachsen lassen. 

PURNIMA Yoga & Ayurveda von Purnima Petra Oehms ist extra dazu geschaffen worden. Früher organisierte ich Fortbildungen für Ärzte, um das Wissen der Medizin innovativ weiter zu geben. Heute helfe ich der BASIS, der so wichtigen arbeitenden Gesellschaft: Mein Ziel ist es den Mitarbeitern wieder das Gefühl zu geben: "Ja! -ich liebe das was ich tue!"

Denn das bringt jeden Einzelnen weiter - und darum relaxe, lerne, erhole und stärke dich mit 

• stärkenden Atemübungen am Morgen, die für Body-Mind Set
• vitalen Yogaeinheiten am Morgen für deinen Flow
• Stressresilienztechniken aus NLP und Ayurveda & Yoga natürlich
• Achtsamkeitsrituale
• Klangschalen
• Aroma Meditation und vieles mehr....

Du möchtest mehr über mich erfahren: über https://www.petraoehms.de

Hotelinformationen: 

Die Seezeitlodge und Petra Oehms von Purnima Yoga & Ayurveda begrüßen Sie in einem  außergewöhnliches Wellness- und Naturressort in einer inspirierenden Lebenswelt. Hier wohnen Ruhe und Muße zum Kraft tanken für ein buntes Leben. 

Erlebe dein Seminar, egal ob als Bildungsurlaub für Arbeitnehmer aus dem Saarland, oder als Wellness-Auszeit im Yogaraum "Seehaus" -  mit Blick über den Bostalsee. Der mit Fußbodenheizung ausgestattete Raum bietet den idealen Rahmen für das Wissen vom Ayurveda zu erlernen für mehr Stressresilienz und Wohlgefühl im Arbeitsalltag. 

Mineralwasser und Tee stehen jederzeit für die Teilnehmer zur Verfügung.

Die Zimmer unserer Basiskategorie liegen auf der seeabgewandten Seite mit Blick ins Grüne. Unsere Ausstattung für Sie auf 30 m2:

Verbundenes Wohnen und Schlafen, Eichenholzboden, Kingsize Boxspringbett, Sofa, Schreibtisch oder Konsole, Teestation, Mini-Kühlschrank, Safe, kostenfreies WLAN, Flatscreen-Satelliten-TV, Badewanne oder Regendusche, separates WC, Föhn, Slipper, Spa-Tasche mit Bademantel und Saunatüchern (jeweils leihweise), Balkon mit Sitzgelegenheiten

Verbunden: Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel.

An- und Abreise: Unsere Nichtraucher-Zimmer stehen Ihnen am Anreisetag ab 15:00 Uhr (zuvor gerne nach Verfügbarkeit) und am Abreisetag bis 11:00 Uhr zur Verfügung.

Parken: Auf dem Parkplatz des Hotels parken Sie kostenfrei.

Entspannt: Die Nutzung unseres 5.000 m2 großen Seezeit-Spa-Bereichs mit verschiedenen Saunen & Dampfbädern, beheiztem Indoor- & Outdoorpool mit Panoramablick, NaturBadeteich mit gemütlichen Rückzugsorten und attraktiven Ruhebereichen, Spa-Tasche mit Bademantel, Saunatüchern und Slippern ist für die Dauer Ihres Aufenthaltes inklusive.

Allergien & Unverträglichkeiten:

Vom Frühstück bis zum Abendessen bieten wir Ihnen eine Auswahl, die eine vegetarische, vegane, gluten- und laktosefreie Ernährung berücksichtigt. Natürlich beachten wir auch die besonderen Ansprüche von werdenden Müttern. Weitere Allergien und Unverträglichkeiten geben Sie uns bitte direkt bei Buchung an. Gerne prüfen wir, inwieweit wir auf Ihre Bedürfnisse eingehen können. Sollten abweichend vom Menü einzelne oder mehrere Komponenten individuell angepasst und eigens zubereitet werden müssen, berechnen wir einen Aufpreis von € 15,00 pro Tag. Wir bitten um Ihr Verständnis, dass wir nicht jede Ernährungsform berücksichtigen. Bei Zöliakie können wir aufgrund unserer offenen Hausbäckerei eine gesundheitlich unbedenkliche Verpflegung nicht gewährleisten. Sollte Ihre Allergie oder Unverträglichkeit lebensbedrohlich sein, haben Sie bitte Verständnis, dass wir diese Verantwortung nicht tragen.

Inklusive in unserer Zimmerrate sind folgende Leistungen:

- großzügiges Frühstücksbuffet mit hausgemachten Backwaren & allerlei Regionalem

- Smoothie Bar am Mittag – von Superfood bis grüne Vitaminpower

- hausgebackene Kuchen & Torten, Kaffeespezialitäten & unsere keltische Teemischung

- abendliches Genießer Menü – knackiger Salat und anschließende Menüwahl in 3 weiteren Gängen mit einer vegetarischen Alternative.

Anmeldung bis 12.3.27 bei [email protected] Purnima Yoga & Ayurveda

Mindestteilnehmer: 5 Personen

Das Yoga & Ayurveda Retreat, was sogar die Arbeitgeber im Saarland befürworten: 

"Denn der Erfolg einer Gemeinschaft, Familie und oder Firma besteht einzig und allein aus der Stressresilienz jedes Einzelnen" 

Darum habe ich dieses Erlebnis geschaffen: 

Deine Purnima Petra Oehms

PetraOehms.de